Adriana Szulińska - Dietetyk kliniczny, Psychodietetyk
  • Home
  • Aktualności
  • Blog
  • Przepisy
  • Infografiki
  • Cennik
  • Oferta
  • Kwalifikacje
  • Kontakt
  • O mnie
Przepisy

Prosty chlebek bananowy bez jajek

Maj 13, 2019 Brak komentarzy
Autor: Adriana Szulińska
Czytaj dalej
Przepisy

Sałatka z jajkiem i płatkami migdałowymi

Luty 25, 2019 Brak komentarzy
Autor: Adriana Szulińska
Czytaj dalej
Blog

Sok grejpfrutowy i leki – czy to bezpieczne połączenie?

Styczeń 31, 2019 Brak komentarzy
Autor: Adriana Szulińska
Czytaj dalej
Aktualności

Konsultacje dietetyczne w Nowym Dworze Mazowieckim – promocja w styczniu

Styczeń 14, 2019 Brak komentarzy
Autor: Adriana Szulińska
Czytaj dalej
Przepisy

Placuszki bananowe na kefirze z sosem cytrynowym

Grudzień 10, 2018 Brak komentarzy

Autor: Adriana Szulińska
Czytaj dalej
Przepisy

Sałatka z buraków i Fety

Grudzień 1, 2018 Brak komentarzy

Autor: Adriana Szulińska
Czytaj dalej
Przepisy

Jajecznica z boczniakami

Wrzesień 6, 2018 Brak komentarzy

Autor: Adriana Szulińska
Czytaj dalej
Przepisy

Koktajl z melona i mango

Wrzesień 3, 2018 Brak komentarzy

Autor: Adriana Szulińska
Czytaj dalej
Przepisy

Sałatka z kurczakiem i melonem

Sierpień 30, 2018 Brak komentarzy

Autor: Adriana Szulińska
Czytaj dalej
Przepisy

Ekstremalnie szybkie danie z dynią

Sierpień 22, 2018 Brak komentarzy

Autor: Adriana Szulińska
Czytaj dalej
Page 1 of 212»

O mnie

Dietetyk kliniczny, psychodietetyk, żona, mama Hani. Zawodowo – pomagam schudnąć i pozbyć się dolegliwości związanych ze złym żywieniem oraz edukuję. Prywatnie – stawiam czoła trudom macierzyństwa, walczę z dezorganizacją, szukam równowagi. Chcę podzielić się z Tobą szybkimi przepisami na zdrowe dania, opowiedzieć Ci o swojej pracy oraz wtrącić trochę naukowych faktów. Wszystko po to, aby przekonać Cię, że jedyna słuszna dieta to “dieta na całe życie”.

Konsultacje

Prywatny gabinet dietetyczny
(wejście przez SunFIT – Studio fitness)
ul. Wojska Polskiego 49
Nowy Dwór Mazowiecki

Pracownia psychologiczna
Białołeka-Tarchomin

www.psychoterapia-mj.pl
ul. Ceramiczna 18/133
Warszawa

Kontakt

Tel.: 607-754-318
E-mail: adriana.szulinska@gmail.com

Najnowsze wpisy

  • Prosty chlebek bananowy bez jajek Maj 13, 2019
  • Sałatka z jajkiem i płatkami migdałowymi Luty 25, 2019
  • Sok grejpfrutowy i leki – czy to bezpieczne połączenie? Styczeń 31, 2019
  • Konsultacje dietetyczne w Nowym Dworze Mazowieckim – promocja w styczniu Styczeń 14, 2019
  • Placuszki bananowe na kefirze z sosem cytrynowym Grudzień 10, 2018

Polityka prywatności

Klauzula informacyjna

Kategorie

  • Aktualności
  • Blog
  • Przepisy

Archiwa

  • Maj 2019 (1)
  • Luty 2019 (1)
  • Styczeń 2019 (2)
  • Grudzień 2018 (2)
  • Wrzesień 2018 (2)
  • Sierpień 2018 (6)

adrianaszulinska

🙋‍♀️#dietetyk #psychodietetyk #mama
✍️Konsultacje #nowydwórmazowiecki
#warszawa
🥗 Wykłady i warsztaty
📧 Współpraca: adriana.szulinska@gmail.com

Instagram post 2198078494164218407_4178811406 Jak tam piątek 13.? Mnie nigdy tego dnia nie spotkało nic złego, więc i dzisiejszy dzień jest najnormalniejszy w świecie. Nawet lepszy, bo "obrobiłam się" z dużą częścią obowiązków, więc może nawet będę mieć wolny wieczór 😅
__________
#praca #wpracy #dietetyk #mamawpracy #czerwień #piątek #zarazweekend #blonde #blondehair #girl #dziewczyna #polskadziewczyna #woman #polishwoman #selfie #smile #13 #piątek13 #adrianaszulinska #adrianaszulinskadietetyk
Instagram post 2197212093337634319_4178811406 Płatki owsiane gotowane na mleku z łyżeczką miodu i łyżeczką kakao. Do tego pomarańcza, orzechy włoskie, jogurt grecki i szczypta cynamonu 🥰
__________
#śniadanie #drugieśniadanie #owsianka #płatkiowsiane #kakao #pomarańcze #jogurtgrecki #cynamon #pyszne #pysznie #wiemcojem #nasłodko #dietetyk #dietitian #nutritionist #foodphotography #wintermood #grudzień #przepis #zdrowo #zdrowie #zdroweodżywianie #pomysłnaśniadanie #adrianaszulinska #adrianaszulinskadietetyk
Instagram post 2195760445906187640_4178811406 Krem dyniowy - wreszcie udało mi się zrobić w tym sezonie 😅 Zawsze mam problem z samodzielnym rozkrojeniem dyni, więc zabieram się do niej niechętnie 😛 Plusem dyni piżmowej jest to, że nie muszę jej obierać 👍
----------
Małą cebulę i czosnek (u mnie 1 ząbek gigant) drobno siekamy i podsmażamy na oliwie. Wlewamy ok. 1l bulionu, doprowadzamy do wrzenia, wrzucamy pokrojone w kostkę 2 ziemniaki oraz ok. 1kg dyni. Dodajemy łyżeczkę suszonej kolendry, gotujemy do miękkości. Miksujemy za pomocą blendera, doprawiamy solą, pieprzem i jeszcze jedną łyżeczką kolendry. Na talerzu zabielamy łyżką jogurtu greckiego.
__________
#dynia #zupa #krem #zupakrem #kremzdyni #zupadyniowa #pumpkin #pumpkinsoup #dietetyk #dietetykgotuje #cojedietetyk #fit #przepis #fitprzepisy #pyszne #pysznie #kolendra #dieta #diet #zdrowystylżycia #odchudzamsię #odchudzanie #zdrowo #zdrowie #wiemcojem #obiad #pomysłnaobiad #foodphotography
Instagram post 2195014386917509187_4178811406 Wczoraj wieczorem, kiedy musiałam zająć się swoimi sprawami, Mąż udekorował pierniczki 😁 Ja nawet się za to nie biorę - Dlaczego? 👉 Pierniczek udekorowany przeze mnie na 3. zdjęciu i przez Kubę - na 4. zdjęciu 😅
__________
 #pierniczki #pierniki #ciasteczka #gingerbreadcookies #idąświęta #święta #święta2019 #światełka #lights #dekoracje #diy #christmasmood #familytime #family #zdolnymąż #grudzień #kwestiasmaku
Instagram post 2194496711086747431_4178811406 U nas dzisiaj tak 😉 Radocha dla dziecka, że hej 😁 Przepis oczywiście od @kwestiasmakucom, a bardzo fajna blaszka z dużą ilością foremek z @pepcopl 👍
__________
#pierniki #pierniczki #gingerbreadcookies #cookies #ciasteczka #zabawa #zabawadzieckiem #niedziela #weekend #idąświęta #święta #święta2019 #dziecko #tataicórka #wspólnepieczenie #kwestiasmaku #pepco #family #familytime #rodzina #pieczemy
Instagram post 2193722018289289985_4178811406 Moja ulubiona zasada komponowania posiłków 👉 1/2 talerza mają zajmować warzywa, 1/4 składnik białkowy i 1/4 składnik węglowodanowy 😉 Ta metoda oczywiście nie powie Ci czy spożywasz odpowiednią ilość poszczególnych składników odżywczych, ale pomoże Ci zdecydować czy na obiad powinieneś zjeść talerz makaronu z sosem serowym czy może jednak lepiej wybrać sałatkę z kurczakiem i dodatkiem brązowego ryżu 🥗
__________
#obiad #ryba #pstrągłososiowy #komosaryżowa #quinoa #surówka #rzodkiewka #ogórek #pomysłnaobiad #dietetyk #dietitian #nutritionist #zdrowadieta #zdrowenawyki #zdrowie #zdrowo #pyszne #pysznie #fit #weekend #sobota #conaobiad #wiemcojem #odchudzamsię #cukrzyca #talerzcukrzyka #zdroweodżywianie
Load More... Follow on Instagram

© 2018 copyright Adriana Szulińska DIETETYK. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Designed by Premiumcoding
Ta strona używa ciasteczek zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Dowiedz się więcejOk, rozumiem
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.

Necessary Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.